トライアスロンの練習時間について

トライアスロン,練習時間,トレーニング

2013/05/08

トライアスロンって仕事しながらでもできるのでしょうか?

 

トライアスロンをされている方は、いろんな方がいますが、わたしは、朝練習をしています。
夜は9時くらいまで仕事なので、朝5時くらいからランニングをしています。
通勤時に自転車でトレーニングの代わりにしています。
休日にプールに行くようにしているので、スイム・バイク・ランの練習はちゃんとできています。

 

仕事しながらでもできますよ。

 

 

このQ&Aに対しての管理人の意見

仕事しながらでもトライアスロンをやっている方はたくさんいるので、大丈夫だと思いますよ。

 

朝5時とか早い時間にトレーニングをされている方もいれば、夜、仕事が終わってからトレーニングをされている方もいます。

 

朝はプールなどがあいてないこともあり、バイクとランの練習をする人が多いです。
また、夜はスイム・ランの練習ができますね。
夜はバイクは暗いと危ないので練習しない方がいいです。

 

スポーツクラブは、夜11時とかまであいてるんで、仕事が遅くなっても練習しやすいのではないでしょうか。

 

また、仕事が休みの日にまとめてトレーニングをされる方もいて、人それぞれですが、時間を見つけて練習されています。
ライフスタイルに合わせてトライアスロンはできると思いますよ。

このエントリーをはてなブックマークに追加

トライアスロンって仕事しながらでもできますか?関連記事

トライアスロンのバイク(40km)で1時間30分を切るにはどのような練習をしたらいいでしょうか?
トライアスロンのバイクで40qを1時間30分で走るには、時速27qでずっと走ることになります。 練習はトライアスロン経験者の方と一緒にするのがいいですね。
自転車初心者です。ロードバイクのフレーム素材は何がいいのでしょうか?
ロードバイクの素材には、カーボン・アルミ・クロモリなどがありますが、性能などが良くわかりません。
トライアスロンの51.5qを完走するためにどんな練習をすればいいでしょうか?
トライアスロンの初心者ですが、トライアスロンの51.5qを完走するにはどのような練習をすればいいでしょうか?
トライアスロンのバイクの代わりになる練習はありますか?
トライアスロンの練習で、バイクの代わりになる練習についての質問です。代わりになる練習というのはたくさんあります。いろんな練習方法の中でmおオススメのトレーニングを紹介します。
トライアスロンの大会前日の練習はなにすればいいですか?
トライアスロンの大会の前日は、疲れを残さず、かつ、感覚が鈍らないように軽めの練習をします。僕のオススメの練習も紹介します。
トライアスロンを始めるのにはいくらかかりますか?
トライアスロンを始めるのにかかるお金(初期費用)というのは、自転車を買わないといけなかったり、ランニングシューズや、水着など、いろいろ買わないといけません。
トライアスロンのウェットスーツは袖ありと袖なしはどちらがいいですか?
トライアスロンの時に着るウェットスーツは袖ありも袖なしもオーダーして作ります。どちらも体にフィットしていいのですが、寒さなどのことを考えると袖ありの方がいいですね。
トライアスロンのバイクで、練習中や試合中はサイクルコンピュータは装着しますか?
トライアスロンの試合中や、バイクの練習中にサイクルコンピュータを装着するのかという質問。バイクの練習中や、レース中は、サイクルコンピュータをみながら走りますよ。
海で速く泳ぐことができません。どうすれば速く泳げますか?
トライアスロンの大会で海でうまく泳ぐできないという質問です。プールでのスイム練習は速く泳げるのに大会では泳ぐことができないという方はスイムの練習中に少し意識しましょう。
トライアスロン初心者はどのように体を鍛えればいいですか
トライアスロンの初心者の方はどのような練習をすればいいのか分からないという質問がありました。トライアスロンをするにあたって、最初に何から始めたらいいのか?
トライアスロンのバイクのコーナーリングの練習はどうしたらいいですか?
トライアスロンのバイクでコーナーリングが苦手です。どうすれば自転車のコーナーリングがうまくなりますか?

トライアスロンって仕事しながらでもできますか?の先頭へ戻る